Khasiat Obat Tradisional

Obat Tradisional yang aman tanpa efek samping

7 Khasiat Teh Kulit Pisang yang Tidak Banyak Diketahui

Buah pisang memang sangat sudah familiar di masyarakat Indonesia. Dengan memiliki rasa yang khas, pisang banyak digemari oleh semua kalangan, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Bahkan, selain dikonsumsi secara langsung, pisang juga bisa dijadikan berbagai olahan makanan yang sangat nikmat, seperti dijadikan kue, pisang goreng, dan amsih banyak lagi.

Namun, selama ini kita sering memanfaatkan dagingnya dan membuang kulitnya, karena dianggap tidak memiliki manfaat. Daging buah pisang memang memiliki kandungan magnesium dan kalsium yang bisa memberikan Anda energi di pagi hari. Namun, apakah Anda tahu jika kulit pisang juga memiliki kandungan mineral dan baik untuk kesehatan ?

7 Khasiat Teh Kulit Pisang yang Tidak Banyak Diketahui

Anda mungkin bingung bagaiamana cara untuk memanfaatkan teh kulit pisang ini. Caranya cuku mudah kok. Anda bisa mengolah kulit pisang dengan cara dikeringkan dan dibuat menjadi teh.

Nah, berikut ini beberapa manfaat sehat yang bisa didapatkan dari teh kulit pisang :

  1. Bagi Anda yang sering mengalami insomnia tidak ada salahnya untuk mengonsumsi teh kulit pisang yang telah terbukti ammpu meningkatkan kualitas tidur Anda.
  2. Teh kulit pisang kaya akan zat antioksidan, sehingga mampu mencegah atau melindungi tubuh dari serangan penyakit kanker tertentu.
  3. Menurut beberapa penelitian, mengonsumsi teh pisang secara teratur dapat mencegah depresi. Minum teh pisang ketika Anda sedang merasa bad mood juga dapat membantu untuk meningkatkan mood secara signifikan.
  4. Adanya kandungan lutein dalam kulit pisang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan mata. Selain itu, teh kulit pisang juga bisa mencegah gangguan mata tertentu seperti katarak serta mampu mempertajam penglihatan.
  5. Kandungan kalium di dalam teh kulit pisang dapat membantu menjaga tingkat pH tubuh serta membangun massa otot.
  6. Minum teh kulit pisang sangat baik untuk melindungi sel-sel darah.
  7. Kandungan serat yang ada didalamnya bisa membantu menurunkan kolesterol. Sehingga kesehatan jantung bisa terlindungi.

Nah, itulah beberapa khasiat dari teh kulit pisang yang sangat baik untuk kesehatan. Kini Anda bisa memasukkan teh kulit pisang ke dalam daftar teh favorit Anda. Semoga bermanfaat.

Baca Juga : Manfaat Luar Biasa Daun Mangga Sebagai Obat Tradisional

, , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *