Khasiat Obat Tradisional

Obat Tradisional yang aman tanpa efek samping

Tips Diet Ala Tina Toon Terbukti Ampuh Bakar Lemak 25 Kg

Tips Diet Ala Tina Toon – Siapa yang tak kenal mantan artis cilik tina toon ? Pelantun lagu bolo-bolo dengan goyangan khasnya yang memutar-mutarkan kepala ? Artis berdarah Tionghoa ini saat masih kecil bertubuh gempal, berpipi cabi, bermata sipit dan berwajah oriental. Kini Tina Toon dewasa hadir dengan penampilan baru yang membuat sioapa saja tercengang.

Tina toon tidak pernah mengkonsumsi obat pelangsing dan ramuan herbal apapun. Ternyata dia menjalankan program diet yang ketat yang lebih dikenal dengan ‘diet ala Tina Toon. Diet ala Tina Toon mampu menghilangkan lemak pada tubuhnya sebanyak 25 kg dalam 8 bulan. Menakjubkan bukan ? Pasti diet yang dijalaninya sangat ekstrim dan ketat. Tapi menurutnya diet ala Tina Toon tidak semenakutkan itu.

Diet Ala Tina Toon tidak seekstrim yang anda pikirkan. Tina toon memiliki beberapa jurus ampuh untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ramping. Ia juga melakukan diet tanpa nasi dan mengganti camilan yang tidak sehat seperti gorengan, kue kering, kue basah, dan es krim dengan makanan yang lebih sehat.

RESEP DIET ALA TINA TOON

Banyak penggemar yang dikagetkan dengan kemunculan artis yang dulunya berubah gempal dan lucu namun sekarang penampilannya berubah 180 derajat, kini Tina Toon bertubuh ramping, berwajah cantik, dan berpenampilan modis.

Jika anda adalah seseorang yang bertubuh gemuk, dan sedang berusaha untuk menurunkan berat badan, beberapa resep andalan tina toon berikut ini akan membantu usaha anda. Mari kita simak resep diet ala tina toon dibawah ini :

1. Niat Yang Kuat Dari Dalam Diri

Dari sekian banyak cara diet yang anda lakukan semua akan berakhir sia-sia tanpa niat yang kuat dari dalam diri anda. Niat yang kuat adalah hal terpenting saat diet, begitu juga dengan Tina Toon yang punya tekad kuat ingin menurunkan berat badannya ketika usianya menginjak dewasa.

Tina meyakini memiliki tubuh yang ramping akan meningkatkan karier di dunia entertaimennya, serta ingin merubah image dari artis cilik yang menggemaskan dan lucu menjadi artis remaja yang seksi, cantik dan fresh.

2. Diet Ala Tina Toon Tanpa Nasi

Tina toon berfikir nasi mengandung kalori cukup tinggi yang akan mengganggu bentuk tubuhnya. Jadi tina toon mengganti asupan karbohidrat dari nasi dengan mengkonsumsi kentang rebus, jagung dan ubi-ubian serta beberapa makanan lain yang memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang lebih sehat dan bergizi, serta tidak menaikkan berat badan.

Selama 8 bulan Tina Toon selalu menjaga konsistennya menjalani hari tanpa nasi. Metode ini terbukti efektif menurunkan berat badannya sebanyak 25kg selama 8 bulan.

3. Menu Sarapan Sehat Ala Tina Toon

Resep diet ala Tina Toon berikutnya adalah menu sarapan yang sehat dan bergizi tanpa kalori. Diet ala Tina Toon mengharuskan sarapan, karena kegiatan tina toon yang cukup padat di dunia entertainment membutuhkan energi untuk beraktifitas, termasuk juga anda. Saat sarapan, tina toon hanya mengkonsumsi satu mangkuk gandum sereal dan ditemani segelas susu rendah lemak.

4. Menu Makan Siang Ala Tina Toon

Disiang hari, tina mengkonsumsi makan berat untuk menambah jumlah energi yang masuk ke dalam tubuh, karena kegiatan disiang hari akan meningkat jadi membutuhkan banyak energi.

Beberapa menu yang dikonsumsi Tina saat makan siang tanpa nasi putuh sama sekali adalah ayam bakar, sayuran, serta tambahan tahu dan tempe sebagai lauk nabati. Anda juga dapat menambahkan 1 butir kentang rebus sebagai pengganti nasi yang merupakan sumber karbohidrat.

5. Menu Makan Malam Sehat Ala Tina Toon

Menu diet ala Tina Toon di malam hari adalah buah-buahan. Buah memang sangat baik dikonsumsi saat diet karena banyak mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh serta rendah kalori. Jadi mengkonsumsi buah dapat membantu menurunkan berat badan.

Beberapa jenis buah yang dipilih Tina Toon adalah apel, jeruk, pisang, pear, dan anggur. Selain mengkonsumsi secara langsung tina juga sering mengolah buah menjadi jus buah segar.

6. Mengganti Cemilan Sehat

Kebiasaan mengemil memang sulit dipisahkan dari kebanyakan orang. Di waktu senggang biasanya kita akan mengemil beberapa makanan seperti gorengan, kue kering, dan kue basah. Semua makanan tersebut harus anda tinggalkan, jika anda ingin tampil langsing.

Baca Juga : Cara Mengecilkan Perut Buncit Setelah Melahirkan

Semua makanan tersebut memiliki kandungan yang tidak baik seperti lemak jenuh, karbohidrat tinggi yang menyebabkan naiknya kolesterol dan berat badan. Tina toon mengganti semua cemilan tersebut dengan mengkonsumsi buah-buahan rendah kalori dan kaya sehat.

7. Mengatur Jadwal Makan Es Krim dan Cake

Biasanya Tina toon memberi dispensasi pada dirinya saat ingin makan es krim dan cake yaitu hanya seminggu sekali namun tetap perhatikan jumlahnya, jangan terlalu banyak. Tina toon hanya makan es krim dan cake dalam jumlah yang sedikit untuk sekedar melepas kerinduannya saja. Tina berkata sudah bisa mencicipinya saja sudah beruntung.

8. Olahraga Sehat Ala Tina Toon

Selain menjadikan diet tanpa nasi, Tina juga mengimbangi dietnya dengan olahraga yang teratur. Olahraga memang sangat membantu pembakaran lemak secara maksimal serta mengencangkan otot dan kulit yang mengendur akibat menurunnya berat badan.

Olahraga yang dipilijh Tina toon untuk membantu membakar lemak adalah berenang dan Gym. Olahraga yang Tina jalani terbukti efektif membakar lemak pada tubuhnya sebanyak 25g selama 8 bulan. Kini Tina memiliki bentuk tubuh yang sangat ramping menjadikannya lebih cantik dan seksi.

9. Tetap Konsisten

Saat ini Tina sudah memiliki berat badan yang ideal berkisar 50 kg. Semua itu diperolehnya berkat usaha yang selalu konsisten menjalanka diet ala Tina toon. Sampai saat ini tina tidak mengkonsumsi nasi meski berat badannya sudah ideal.

10. Pendapat Para Ahli Tentang Diet Tina Toon

Mengganti makan pokok seperti nasi dengan beberapa jenis makanan seperti kentang, beras merah, jagung, ubi dan sebagainya adalah trik sehat dan tepat. Karbohidrat kompleks yang dimiliki beberapa makanan pengganti tersebut lebih sehat dan bergizi.

Mengkonsumsi nasi terlalu sering dan banyak juga tidak baik bagi kesehatan. Kadar gula yang cukup tinggi dapat menumpuk ditubuh akan menimbulkan penyakit diabetes dan kencing manis. Menurut para ahli diet Ala Tina Toon juga sangat aman dan tidak akan mudah stress, karena tina tetap memberi dispensasi pada dirinya saat ingin mengkonsumsi makanan kesukaannya.

Fantastis bukan hasil yang telah ditunjukkan oleh Tina toon ? Dengan menjalankan program diet ala tina toon, lemak yang bersarang di tubuhnya sejak kecil dapat dibakar dengan baik. Kini Tina hadir dengan penampilan barunya yang membuat semua orang berdecak kagum.

Itulah ulasan tentang diet ala Tina Toon yang terbukti efektif membakar lemak dan menjadika bentuk tubuh anda menjadi ramping dan seksi. Jangan lupa tetap imbangi dengan olahraga teratur dan konsumsi air putih minimal 8 gelas perhari untuk menjaga cairan tubu dan agar tidak terjadi dehidrasi.

Semoga apa yang kami sampaikan bermanfaat untuk anda. Terima kasih 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *